癒し– category –

自分に語りかける言葉 昨日偶然若松英輔さんのVoicyを見つけた。そのなかの1つに「言葉を身につけるなら、苦しいとき、悲しいときに自分にむかって語りかけることができる、そんな言葉を」というのがあった。 ぜひ、若松さんの語りを直接聞いてみてくださ...

「癒し」ってどういうこと？ 普段は普通に過ごしていても、ふとした瞬間に孤独に感じたり、自分を責めていたりすることはありませんか？ そんな時、「癒されたい」と感じることはありませんか？ 「癒されたい」と感じるとき、わたしたちは「癒し」というこ...

ひとりの世界を半歩出る 2023年も残りわずかです。改めてこの一年の皆さまのご支援にこころから感謝申し上げます。 Seeds of Angelicaにとっての2023年を振り返ってみると、2回の集中研修とヒーリングキャラバンの流れが大きかったなあと思います。 個人セ...

東京でのヒーリングキャラバンが無事終了 東京での2日間のHealing Caravanが無事終了しました。来てくださった13名の方々、本当にありがとうございました！一人ひとりの方が「わたしの物語」の季節を前に進んでいく手助けに、少しでもなればと祈ります。 ...

最近こんなことを考えています。自分が本当にやりたいことは、「療法」という言葉で伝わるのだろうか。 「療法」というと、多くの人がイメージするのは、不調や問題や課題の原因を見つけて、それを解決する知識とノウハウのように思います。 確かにそこも...

2つの世界とわたしの物語を探す旅 私たちは「自分のものだと思い込んでいる物語」にとらわれたり、縛られたりすることがあります。フツーやリソウといった世間の物語であったり、誰かに言われたり、何かに書いてあったりしたような借り物の物語であったり...

その人の心に起きている現象を共に「経験」する NHK Eテレ100分de名著「河合隼雄スペシャル」のテキストの河合俊雄先生の解説より。 クライエントの心を縛りつける「Why」の鎖を共に辿り、その人を揺り動かしている情動がおさまって心のバランスを取り戻し...

僕が「心のこと」に興味を深めていった一番のきっかけは、NHKでたまたま見た、河合隼雄先生の京大の退官記念講演だったし、先生の著作にこれまで幾度となく支えられ、勇気づけられてきました。 一度だけ京都の講演会のとき会場の一番後ろに立って、お話を...

内面の子どもと境界（バウンダリー）の形成 傷つきやすい内面の子どもを守るためには、ある程度柔軟で安定した自我を育てることを目指して取り組むのがいい（その助けとしてフラワーエッセンスを丁寧に選んで使っていくという過程が助けになる）ということ...

自我を育てることが大事な二つの理由 柔軟で安定した自我を育てていくことが大事な理由は大きく二つあって、一つは内面の子どもを守るため。もう一つはたましいの器としての役割を果たすためです。 「内面の子ども」と境界（バウンダリー） 「傷つきやすい...

フラワーエッセンスを選ぶときの二つの視点 一つは「何が問題か」「何が原因か」といった因果論的な見方。 もう一つはコンステレーションを見る視点。 コンステレーションは、コン（with）とステラ（stella：星）からできてる言葉で、もともとの意味は星が...

飛ぶフラ教室は、フラワーエッセンスを通して内側の自然との関係をより豊かにしていくことを目指しています。そのために自分自身の内側の自然に耳を澄ますだけでなく、自分とは違う「他者」の内側の自然にも耳を澄ますこと、植物の声に、自然の言葉に耳を...